あこがれの小顔芸能人から学ぶ☆あの人もやっている5つの顔やせ法

あこがれの小顔芸能人から学ぶ☆あの人もやっている5つの顔やせ法顔やせで小顔を手に入れたいというのは、女性の願いですよね。テレビで見る芸能人の小顔に驚いて「あの人みたいに顔やせしたい!」と思うことはありませんか?今回はそんなあこがれの小顔芸能人5人から学びたい顔やせ法をご紹介したいと思います。小顔芸能人の方たちは、生まれつき小顔だったというだけでなく、普段から努力しているというのも驚きですよ。ぜひ顔やせの参考にしてくださいね。

あこがれの小顔芸能人から学ぶ☆
あの人もやっている5つの顔やせ法

 

その1:安室奈美恵さんの「かっさマッサージ」

小顔といってまず思い浮かべるのが安室奈美恵さんかもしれませんね。バツグンのスタイルとパフォーマンスを見せてくれる安室さんは、まさかのアラフォーです。ある雑誌で、安室さんのインタビューが組まれ、そこで小顔の秘訣について聞いたところ、自宅で半身浴しながら「陶器のかっさでゴリゴリ~って顔を中心にやっています」と明かしました。

かっさを使うようになったきっかけは、温めた木の棒を使ってマッサージし、血行を良くするという「パワーツリーセラピー」をしたことだそうです。そのあまりの効果に驚き、似たようなマッサージができるかっさマッサージをするようになったとか。実はかっさの歴史は長く、2500年ほど前にさかのぼり、中国で行われてきた民間療法に由来するそうです。市販の専用のプレートで顔をこすって刺激することで、老廃物を排出するのです。

またリンパを流すので、顔のむくみを取り、顔のたるみを改善して顔やせにつながります。実際目が大きくなったとか、化粧ノリが良くなったなどの声も聞かれます。安室さんのような小顔に近づくために、ぜひ試してみてくださいね。

 

その2:桐谷美玲さんの「リンパマッサージ」

驚異的な小顔で女子高生のあこがれの存在といえば、桐谷美玲さん。「桐谷美玲になりたい」という声が続出しています。やはりある雑誌で、その小顔の秘訣について聞かれた桐谷さんは、「リンパマッサージ」と答えています。ドラマや映画など撮影が忙しい時も「お風呂あがりや朝、時間があるときに手で」リンパマッサージをしているそうです。その方法はこうです。

両手をグーの形に握り、耳の下にあるリンパを、曲げた人差し指で押し、そのまま耳の下から鎖骨のあたりまでリンパを流すように刺激をします。その後、握った拳をほっぺたに当てて、上に下に動かしてマッサージしていきます。桐谷さんのある日のブログでは「マッサージいってきたのー(^^)最近マッサージ率がたかくてびっくりするよ笑。整体マッサージいって、足ツボマッサージいって、今日はオイルマッサージ(^w^)あーリラックス」

このようにかなりのマッサージ好きであることが分かります。マッサージで体全体のリンパの流れを良くすることが、顔やせにつながるようですね。

 

その3:深田恭子さんの「西倉式美容整体」

深田恭子さんはぽっちゃりとした魅力のあった女優さんですが、急に顔やせしてさらにきれいになったと噂ですね。テレビのトーク番組で顔やせの秘訣について話していました。そこで話していたのは、顔の骨格矯正です。深田さんが行ったのは東京東銀座にある、西倉式美容整体。深田さんによると「その先生に顔を触られていると、3、40分で、私の顔は3センチ小さくなった」そうです。

さらに「まだ一度しか行ってないんですけど、一度でいいんですよ、そこ。一度で一生持つ」とも話し、値段は42万円だったそうです。実は人の頭蓋骨は23枚の骨でできていて、骨のつなぎ目は年齢を重ねるごとに開いていき、顔が大きくなってしまうそうです。その開いたつなぎ目を元に戻すことで、顔やせするというわけです。予約は1年待ちと紹介されていましたが、一生に一回で顔やせできるなら考えてみたいですね。

 

その4:道端アンジェリカさんの「こがおっぱい体操」

ある筋肉を鍛えると、顔やせとバストアップが同時に期待できるというのが「こがおっぱい体操」。バツグンのスタイルで有名なモデル、道端アンジェリカさんも推薦しているそうです。「こがおっぱい美容家」のMACOさんによると、「こがおっぱい筋」というのは、正式には僧帽筋といい、首から背中にかけて広がっている筋肉です。ここを鍛えると、背筋がきれいに伸び、おっぱいだけでなく、頭皮や顔も背中の方に引っ張られ、引き上がります。

このように顔やせと、上向きおっぱいを同時に手に入れられるわけです。スマホやパソコンを使っていると、この筋肉がこわばってしまい、顔のたるみをまねくことも多いそうです。ぜひこがおっぱい筋を鍛えましょう。

 

その5:小西真奈美さんの「バレエ」

憧れの小顔の持ち主のもう一人は、女優の小西真奈美さん。あるインタビューで小顔の秘訣を聞かれ、小西さんは「顔のみで考えない」と答えました。「顔と体って皮膚でつながっているから、運動などで体全体を動かすことが、大切だと思っています」とのこと。さらに「私はすごく皮膚が弱くて、美顔器や顔の美容ケアとか何もできないんです。なので顔だけを意識して何かをしてるってことは、あまりないですね」とも答えました。

顔のケアなしで顔やせをするってどうするんでしょうか?小西さんは「数年前からバレエを始めまして、続けています」と答えています。そういえばバレエをやっている方はみんな小顔ですよね。このように体の筋肉をしなやかにすることで、顔につながる筋肉が鍛えられ、顔やせにつながるようですね。

 

あこがれの小顔芸能人から学ぶ5つの顔やせ法はいかがでしたか?

小顔なのにはわけがある、ということが分かりましたね。それで顔が大きいのは生まれつき、とあきらめるのではなく、今回の記事を参考に顔やせに取り組んでみてくださいね。きっと成果を感じられる時が来ると思いますよ。

 

まとめ

あこがれの小顔芸能人から学ぶ☆あの人もやっている5つの顔やせ法

その1:安室奈美恵さんの「かっさマッサージ」
その2:桐谷美玲さんの「リンパマッサージ」
その3:深田恭子さんの「西倉式美容整体」
その4:道端アンジェリカさんの「こがおっぱい体操」
その5:小西真奈美さんの「バレエ」

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